DION SPORTLAB Puhas kreatiinmonohüdraat, maitsestamata - 250 g
00000001027
14,99 €
Kõrgeima puhtusastmega kreatiinmonohüdraat.
Kreatiin suurendab füüsilist jõudlust järjestikuste, lühiajaliste kõrge intensiivsusega treeningute ajal. Positiivne efekt saavutatakse 3 g kreatiini igapäevase võtmisega.
Kõrgeima puhastusastmega kreatiinmonohüdraat.
Ⓥ Sobib taimetoitlastele ja veganitele.
Koostisosad:
100% kreatiin monohüdraat
Toiteväärtus
Kreatiin monohüdraat 100 g 3,4 g
sh. puhas veevaba kreatiin 88 g 3 g
Energeetiline väärtus 1147 kJ/ 265 kcal 39 kJ/ 9 kcal
Rasvad 0 g 0 g
millest küllastunud 0 g 0 g
Süsivesikud 0 g 0 g
millest suhkur 0 g 0 g
Kiudained 0 g 0 g
Valgud 0 g 0 g
Sool 0 g 0 g
Kasutamine:
3,4 g = ½ × 10 ml mõõtelusikas (lusikas kaasas).
1 annus = 3,4 g / 5 g (olenevalt maitsest). Võtke 1-4 annust päevas.
Kreatiin suurendab füüsilist jõudlust järjestikuste lühiajaliste kõrge intensiivsusega treeningute korral. Positiivne efekt saavutatakse 3 g kreatiini päevase tarbimisega.
Tüüpiline annustamisskeem: laadimisfaasis (1. nädal) – 4 g iga 15 kg kehakaalu kohta päevas; põhifaasis – 1 g iga 15 kg kehakaalu kohta päevas.
Soovitatav on võtta 1 individuaalne annus ravimit enne treeningut ja teine 1 annus treeningu lõpus või 15 minuti jooksul pärast selle lõppu.
Kreatiini võid segada veega või oma spordijoogi, gaineri või valgukokteiliga.
Hoiatused:
Mõeldud kasutamiseks ainult täiskasvanutele kõrge intensiivsusega treeningute sooritamisel!
Kreatiin monohüdraadi kujul. Sporditoitumine (toit sportlastele). Mitmekesine, tasakaalustatud toitumine ja tervislik eluviis on hea tervise jaoks hädavajalikud. Ärge kasutage sportlikku toitumist täisväärtusliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana. Päevast annust ei soovitata ületada.
Sellel tootel pole arvustusi!