Vadakuvalgu isolaat (WPI) on üks parimaid proteiiniallikaid, mida iseloomustab aminohapete äärmiselt kiire imendumine. Seetõttu on see ideaalne valik pärast treeningut tarbimiseks. Eriti tasub tähelepanu pöörata hargnenud ahelaga aminohapete (BCAA) ja asendamatute aminohapete (EAA) kõrgele sisaldusele, mis on lihaste tõhusaks taastumiseks ja arenguks hädavajalikud. Vadakuvalgu isolaat eristub teistest proteiiniallikatest tänu ultrafiltratsioonile. Selle protsessi tulemusena väheneb oluliselt rasvade, süsivesikute ja laktoosi sisaldus, mis suurendab tootes puhta proteiini osakaalu. Lisaks sobib vadakuvalgu isolaat tänu madalamale laktoosisisaldusele ka inimestele, kellel on laktoositalumatus.